Après un cursus de psychologie du développement enfants et adolescents, j’ai suivie une formation de sophrologie auprès du Dr Patrick CHENE à l’académie de sophrologie de Paris dans le 15 ème arrondissement.
J’ai fait cette formation de sophrologie car il me manquait des outils suite à mon premier amour, la psychologie. La sophrologie est une méthode à part, entière riche et complète qui, quand elle rentre dans notre vie la transforme, nous aide à mieux nous connaître, affronter notre quotidien avec sérénité. C’est pour moi un ensemble d’outils et technique thérapeutique mais aussi vie philosophie et un art de vivre .
Je suis membre de la chambre syndicale de la sophrologie.
Mieux se connaître, maîtriser aux mieux les défis du quotidien permet de tout simplement mieux vivre l’instant présent.
